xx年x月x日至xx年x月x日我在浙江省宁波科飞光电股份有限公司进行了实习。通过实习，我在文秘领域获得了实际的工作经验，巩固并检验了自己几年文秘专科学习的知识水平。
一、实习目的
实习工作是大学学习生活的最后一项课目，也是大学生将理论与实践相结合的过程。当我们即将离开象牙塔的时候，就要时刻做好面对社会面对自己工作岗位的准备。到企业实习并亲身经历一些文秘实务、学习一些工作经验，不仅可以弥补知识的不足，还可以增加一些新知识。抱着这一心态我来到了浙江省宁波科飞光电股份有限公司
二、实习时间
xx年x月x日至xx年x月x日
三、实习单位及岗位介绍
地点：浙江省宁波市
公司单位名称：浙江省宁波科飞光电股份有限公司
岗位：质检文员
工作内容：主要负责做产品质量抽查检验和内部尺寸、性能的管控，其次负责产品样本编程、制作电子档案、填写相应的报表、作产品的出货报告等等工作。
四、实习内容及过程
我们大学生已走过的人生旅途大都是在学校中度过的，因而目前对外界的了解只能是很肤浅的。但是我们显然不应该等到走出校门后再去深入地了解社会。如果我们带着僵硬的书本知识走向社会，必定四处碰壁，耽搁我们大好的青春年华。众所周知，对于只有理论知识的我们，对于对工厂具体实践过程一无所知或者所知甚微的我们来说，实习是多么的重要啊。同时对于我们立志于做一番事业，为我们的国家和民族贡献力量的热血青年来说，大学期间进工厂实习以及接触社会也是非常必要的。只有我们对实际的东西有较为深刻的了解，才能更有意识地在大学期间多学一些对社会有用的东西，从而我们走出社会后才能更快地适应社会，更好地为人民服务。在者当今的社会现实是残酷的，只要知识，没有经验或者经历;只有理性的认识，没有感性的认识;只会书本上的纸上谈兵，没有实践的亲身经历，必将为社会所淘汰，因此，对于已经拥有充分理论知识的来说，实习无疑是为我们将来获得一份理想工作的法宝。一切事物只有亲身经历了，只有亲身尝试了，我们对它的认识才会更加的深刻，更加的深入。因此，从以上几个方面我们可以得出把理论用于实践的实习是非常的必要的。
为了今后实际工作的需要，为了接触广阔的社会，丰富我们的知识和阅历。进工厂实习是一个很好的办法，为此我们进行相关的实习。这次实习的主要目的是使我对与专业密切相关的手机触摸屏的制造有进一步的了解。
我所在的实习单位是宁波科飞光电股份有限公司。它位于宁波慈溪市天元大道688号329国道边上，交通便利，气候宜人，电力充足。公司占地面积 30亩，5000平方米的工作车间，压力容器制造所需要的成型设备、起重设备、焊接设备、检测设备、加工设备及工装、仪器、检验与试验装置共70台(套)。主要有以下重要步骤和生产过程
1：首先公司从进料开始，开料主要做出基本粗加工，做出基本手机触摸屏的大致尺寸
2：其次就是比较精准的细加工和比较重要的加工工艺步骤CNC车间的精准手机触摸屏定型
3：第三就是抛光和钢化(进行玻璃屏幕硬化和打磨平厚度)
4：第四就是玻璃屏超声波清洗(洗去污垢和手印)
5：第五就是无尘车间里面的丝印和检包了，而我们做质检的，分布在各个不同的车间里面，恰好我就在丝印里面
开始实习的第一天我们就学习了工业安全这个项目，看到那么多真实的工业安全事故让我们对接下来近一个月的“噩梦”简直不敢想象，如果真的不幸在这里实习的时候出点什么事故或者真的就象影片里的一样就那样“英年早逝”的话，那不是„„我们大家都为此捏了一把汗。“虽然实习中是会有一点危险，毕竟我们接触的都是那些多多少少有些危险性的机器，在高转速高压力的情况下稍微一不小心就会出现危险事故的，然而只要我们按照操作规范以及老师的指导来做的话是不会出现以外的„„”听完老师的介绍我们总算可以稍微放心一点，第一天就在这样的忐忑夹杂兴奋的情绪中过去了„„
由于我所的实习工种是玻璃丝印质量检测员，所以实习的第二天工厂对我们进行了半天的培训，强调了质检注意事项。比如要求我们再次熟悉有关器械法规、标准;以及与公司的质量相关的方针和质量目标，要求我们严格执行有关产品质量检验的各项规章制度。与此同时老师还要求我们熟悉检测仪器制造、检验流程，能编制各类质量检验文件，确保其正确性、真实性和完整性;下午，终于由工人师傅带领着我们开始了对玻璃丝印的质检。
最后我们还用两天时间对整个质检过程做了全面的回顾。把整个过程联系起来质检。从孤立的检测到最后一条线的检测。使我们对整个过程又有了一次重新的认识。此外，在了解、熟悉和掌握质检员所应有的能力之外。此次实习还让我熟悉了一定的与工程基础知识和操作技能培养的相关的知识。这样不仅提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力，还提高了我们的兴趣。这次实习，它还让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力!第五培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。最后在整个实习过程中，老师对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实习守则，同时加强清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。
当然实习除了收获了知识，开拓了眼界之外，也还是有些许遗憾的：比如因为实习时间有限，有些实习工种我们没有机会接触。比如我本人对那个化学容器的加工制造就非常感兴趣啦，可惜没有机会去实习，所以一直很遗憾。
整个实习虽然只有短短的几个月，但它对我今后的发展是非常重要的。此次实习磨练了我的意志;锻炼了我的毅力。不仅使我在专业方面有了更刻的感性认识，而且还使我获得了专业以外的许多知识。比如熟悉了许多相关的国家特种设备容器的制造标准等。以前在书本上学习的内容总是总是孤立的。从来就没有把它联系到工厂当中去。其实任何一个容器都只是工厂的一部分。它的好坏，它的波动都会对整个工厂起着至关重要的作用。此次实习使一直用孤立的眼光去看问题的我，到现在会用联系发展的眼光去看问题的我。其间，真的是收获无比、感受颇深。在公司的一个月时间里，我脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，我还学习到了不少为人处是的方法。
五、实习总结
通过实习，我对文秘专业知识和文秘工作人员的日常工作有了进一步的理解和掌握，尤其是文秘实务方面。
现就将尽一年以来工作情况进行如下总结：
1.以踏实的工作态度，适应品质部门办公室工作特点
品质部门是公司一个重要枢纽部门，对公司内外的许多工作进行协调、沟通，做到上情下达，这就决定了品质部门工作繁杂的特点。每天除了本职工作外，还经常有计划之外的事情需要临时处理，而且通常比较紧急，让我不得不放心手头的工作先去解决，因此这些临时性的事务占用了很多工作时间，经常是忙忙碌碌的一天下来，原本计划要完成的却没有做。但手头的工作也不能耽误，今天欠了帐，明天还会有其他工作要去处理，因此，我经常利用休息时间来进行“补课”，把一些文字工作(产品报告)带回家去写。
品质部门人手相对于其他部门来说人手比较少，部门员工团结协作。在这一年里，遇到各类会议，我都积极配合做好会务工作，与部门同事心往一处想，劲往一处使，不会计较干得多，干得少，只希望把活动完成。
今年是公司的效益年，而品质部门就是个服务性质的部门，我认真做好各项服务工作，以保障工作的正常开展。部门之间遇到其他同事来抽查产品质量和调阅相关电子文件，我都回在最快时间内办妥;公司客户方遇到相关问题来咨询或者要求帮助，我都会第一时间解答和解决。以一颗真诚的心去为大家服务。
2.尽心尽责，做好本职工作
一年来，我主要完成了以下工作：
1)、文书工作严要求
产品报告归档及时。相关文件的流转、阅办严格按照公司规章制度要求，保证各类文件拟办、传阅的时效性，并及时将上级文件精神传达至各基层部门，确保政令畅通。待文件阅办完毕后，负责文件的归档、保管以及查阅;下发文件无差错。做公司生产部门的发文工作，负责文件的打印、修改、附件扫描、电子档案的保存，同时协助各部门发文的核稿。公司产品文件发文量较大，有时一天有多个文件要下发其他各生产部门，我都是仔细去逐一核对原稿，以确保发文质量，同时负责办公室发文的拟稿，以及产品品质相关会议通知的拟写;编写办公会议材料，整理会议记录。办公会议结束后，及时整理会议记录，待老总修改后，送至各部门轮阅。
2)、企业文化活动积极参与
一年来积极参与了司庆拓展训练、比学习竞赛活动等多项活动的策划和组织工作，为公司企业文化建设，凝聚力工程出了一份力。
一年来，无论在思想认识上还是工作能力上都有了较大的进步，但差距和不足还是存在的：比如工作总体思路不清晰，还处于事情来一桩处理一桩的简单应付完成状态，对自己的工作还不够钻，脑子动得不多，没有想在前，做在先;工作热情和主动性还不够，有些事情领导交代过后，没有积极主动地去投入太多的精力，办事有些惰性，直到领导催了才开始动手，造成了工作上的被动。20xx年已经到来了，新的一年有新的气象，面对新的任务新的压力，我也应该以新的面貌、更加积极主动的态度去迎接新的挑战，在岗位上发挥更大的作用，取得更大的进步。
六、结语与体会
我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校中不会产生太多的负面影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作做好，这使我初到单位很不适应这种整体化、系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人要学会相互交流和深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。
这一次实习，给了我很深的体会：
1.打好基础非常重要;因为基础知识是工作的前提。
2.实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作中不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有
的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。
3.要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。
4.“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
实习的日子我们收获了大学的课堂里没有的许多东西，学到了为人处世的许多道理与方法，学会了怎样学习，也学会了把一根警醒自己的惰性、使自己始终保持自强不息良好心态. 我觉得收获真是非常的大。可能使我从家两点一式的生活所致，还有我对社会的渴望了解。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实习，让我学到的是我一个学期在学校难以了解的。就比如怎样与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。
最后我感谢学校给我这次实习的机会。也要感谢相关老师和师傅对我的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。通过本次实习我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义----从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去躬行实践。
实习是每个大学生务必拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。
毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，透过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。
作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。
第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。
在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。
发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。
独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。
七月我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。
本次实习的目的在于透过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的潜力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作潜力，以便提高自己的实践潜力和综合素质，期望能帮忙自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习潜力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务潜力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还务必要亲自接触社会参加工作实践，透过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应潜力、组织潜力、协调潜力和分析解决实际问题的工作潜力。
实习在帮忙应届毕业生从校园走向社会起到了十分重要的作用，因此要给予高度的重视。透过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、潜力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的潜力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。
这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事职责，凡事得谨慎留意，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
回顾这两个月来，自己的工作状况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。
首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还必须程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。
作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我务必努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。
其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。
再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会应对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。
最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，能够决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了透过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了到达成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。
实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。透过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有必须距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中，我可谓受益匪浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。透过此次实习，不仅仅培养了我的实际动手潜力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生务必拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在工作和学习中能够认真学习、贯彻党和国家制定的各项教育方针、。热爱党的教育事业，热爱本职工作，加强自我修养，做到学高为师、身正为范，热爱学生，真诚对待学生。努力地学习政治理论，积极参加学校组织的一系列政治活动，将学到的理论知识切实运用到工作实践中。
努力学习理论知识，紧跟时代发展。在飞速发展的当代，注重学习是使自己不被社会所淘汰。平时我利用课余时间学习教育类的积极刊物丛刊物中汲取营养学习他人的成功经验移直到自己的教学中促使自己改变陈旧的教学观念，达到事半功倍的教学效果。
初为人师，还不能适应这身份的转变，晚上睡觉的时候想想自己已经是一名老师了，应好好的规范一下自己的学生，要在学生的身上立下威严，过了一段时间，我就认为自己的想法是不对的，要想学生听话，不一定要让学生怕你，不敢和你说话，不敢和你亲近。学生总是摆出一副敬而远之的样子，起先我认为我的决定是正确的，慢慢的觉得学生总是刻意的疏远我，当时我的心理科不好受了，想努力地改变现状，于是，我就请教了我的指导老师，他慢条斯理的说：学生的天性是玩，你不能总是拘束着他们，可以适当的给他们一定的自由空间，虽然你的出发点是好的，但是你一定要记得他们毕竟是孩子，不能以大人的思维用在他们的身上，有时候效果会适得其反。得到的结果和自己的付出是不成正比的。你可以适当改变一下自己的教学方法，让学生即爱你但是也怕你，你就不会那么纠结了。时候我们仔细的想了想的话，是啊，孩子吗?爱玩，调皮是不可避免的，现在的我改变了很多，学生看到我就抱着我说：体育老师，我们什么时候上体育课啊，我想和你一起玩游戏了，体育老师，什么时候你还带我们玩官兵抓强盗啊，上次我都没有玩够呢?体育老师，什么时候。。。听到这样的话，无论是哪一名老师听到心理都是暖暖的。是啊，人心都是肉做的，你对我好，我就会对你好，这句话表现在小学生身上最贴切了，因为他们现在没有什么坏心眼，你对我好，我就会加倍的对你好。
用自己的真心去换学生的真心，有的老师是认为学生就应该听老师的，可是学生毕竟不愿意总是被老师管着，要在适当的时候给学生适当的空间，这样既可以完成自己的教学内容还可以使学生不厌烦自己，增加学生和老师之间的和谐友好关系。
细心研究学生。学生之所以讨厌上课，多数是因为你的课设计的不新颖，要不就是课堂太枯燥，在者就是老师敷衍事。我有一个二年级的学生，他特别的爱哭，同学不小心的碰了他一下，他就没完没了的哇哇大哭，谁劝也不管事，反而越来越严重。于是，我就细心的观察这个学生，我发现它愿意自己玩，别的学生和他玩，他也并不拒绝，但是就是不主动的找别的同学玩耍，造成性格有点的孤僻，不易和别人亲近，但是我发现学生还是很愿意和学生玩的，不知道怎么的就是这样的个性，跟什么事情都要求着他是的。我慢慢的试着和他玩耍，搞点集体的活动，他也参加，时间一长，我发现它哭的次数越来越少了。笑的时候越来越多了。我觉得自己可列害了。把我们班的这个老大难给征服了，觉得自己的心理特别的轻松。看来我还是很列害的哟。
学生其实就是白纸，只要你把正确的写上去，那么存在在他脑海里的就是正确的，如果是反面的那么存在他脑海里的就是消极的。 所以作为老师的我们，一定要把正确的，积极地思想注入到他的脑子。
科教之功，贵在坚持。功能锻炼很简单，但能坚持下来确实不容易，一开始不能理解患者要地好法，其实好法就是能迎合人们惰性的方法，能想干什么干什么，不费力。这还真是人的理想。但理想是理想，现实是现实，没有鱼和熊掌兼得的方法。
但反过来也提示现在功能锻炼的弊端，就是没有好的方法让人坚持下来，一个人能坚持下来不算什么，应让多数人能坚持下来，才是好的锻炼方法，所以需要利用我们的智慧来解决的问题。
在这里实习了半年，使我真正的体会到一名人名教师的不容易。有的人只看到了老师眼前的光鲜亮丽，觉得老师是吃国家饭的，既轻松又干净。可是有多少人知道老师的光鲜亮丽的背后是吃一辈子的粉笔灰，学生做一节课，老师却在讲台上站一辈子。我是教体育的老师，只要天气可以的话，我的课都会在室外完成，比别的老师优越的是可以和同学们做游戏什么的，比数学什么的要活跃很多。
教学中要处理好教师与学生、教与学、学习与锻炼的关系，充分发挥主体与主导两方面的积极性。强调学生的自主学习并非削弱教师的指导与启发作用。要注意学法指导的有效性，要创设有趣轻松的教学氛围，激发学生的学习兴趣，要使学生理解和明确自己要达到的学习目标和学习内容。要让学生在学习过程不断获得愉快与成功的体验并在老师的激励下获得知识、技能和能力发展，最终达成学习目标。教学过程教与学双方都应注重教学过程的经验积累与反思。
在这短暂的半年实习中，使我学习到了很多的知识，不光学习了教学还学习了做人，其实做人和教学是一样的，只要你把你的真心拿出来，收获的一定也是真心，虽然社会上出现了一些消极的现象，但是我相信还是热心的，积极地人群占据多数的。所以我希望大家都保持着积极和善的心理，即使你感染不了其他人，但是把自己管理好，你就已经很成功了。
作为一名在校大学生，我很感激能够参加半年的顶岗实习，顶岗实习不仅让我收获了教学方面的经验也让我在各个方面取得了不同程度的发展。同时我也很荣幸能够参加此次的顶岗支教帮扶一对一活动。此次活动让我学到了很多在大学里所学不到的东西。
我选择的帮扶学生是我所任教的八年级五班学生张天楚，张天楚的在校基本情况我分以下三个方面来阐述：第一，就学习方面而言，张天楚在这个班的成绩是中下游的水平，全年级排名他属于中游。其中他的英语成绩比较差，物理比较好。英语成绩差包括总成绩不是很理想的原因就是不踏实或者说比较懒散，这在我平常上课以及课下和他接触中可以看出来。也是其他同学对他的评价。第二，就纪律方面而言，张天楚不是爱守纪律的学生，上课爱接话岔，爱打断老师的思路，甚至以能逗老师和学生在课堂上哄笑为荣，他的调皮影响了老师的讲课思路也转移了学生的注意力。进而影响了整个教学活动。但从另一个角度说张天楚并不是一个顽固不化，打架滋事欺负弱小的学生，甚至由于它的存在活跃了班级气氛，他也挺受学生的欢迎。第三，就生活方面而言，张天楚为人不拘小节，性格活泼开朗，喜欢打乒乓球，但是说话有点不知分寸，对师长不礼貌，和同学交往时说话带脏字。经常说的一句话是我帅不帅。小小年纪整天把钱放在嘴边，攀比心理严重。家庭基本情况：张天楚家境称得上为小康，母亲是一名教师，父亲是个体，他的哥哥在上大学。可能由于在家是老小，就有点娇惯，但父母很重视他的学习，希望他能接受更高层次的学习。这些就是张天楚的基本情况，这也是我进行帮扶工作首要要了解的。
我选择张天楚作为我帮扶对象的原因是：第一，张天楚课下会经常找我聊天，对于他的性格和优缺点我还是比较了解，这样在对他进行帮扶的时候我能对症下药，真正起到帮扶的作用。第二，张天楚虽然调皮捣蛋但是他很聪明，曾经他的成绩也是名列前茅，由于贪玩导致了成绩直线下降，只要对他多加帮扶，他的功课一定能赶上。而且他的家庭环境也有利于他进行更好的学习。第三，张天楚英语成绩不是很好，首先一个原因是对英语没有兴趣，再一个原因就是基础没打好，现在初中还没有学习很多知识，只要培养起他的学习兴趣，课下肯下工夫就能补得上。第四，张天楚虽然不是很守纪律，但是他的存在在一定程度上活跃了课堂气氛，而且他并不是叛逆不可改教的学生。通过教育可以使他改掉上课时的不良 习惯。第五，张天楚虽然性格开朗但是说话有点不知分寸，对师长不礼貌，这样很容易引起同学及老师的反感。而且这对他将来的成长和发展也不利，这也是我需要花费心思对他进行教育的。第六，初中生处于心智成长发育阶段，一定要教育他形成正确的金钱观。总体来说如果张天楚能够改掉一些不良习惯，那么他就是一名值得培养的好苗子，将来也会有一个很好的发展。
针对张天楚的基本情况，我采取以下帮扶措施：第一，课余时间多和他谈心聊天，开导他上课认真听讲，遵守纪律，课余时间可以玩耍。多对他进行鼓励，夸奖他其实很聪明，让他树立信心，相信自己能在学习和纪律方面取得进步。第二，教育他做人做事的道理，找出班级里值得他学习的榜样，让他自己找出榜样身上值得他学习的优点。再举例说出出言不逊导致的后果，教育他说话要注意场合，注意分寸。第三，学习方面，我利用每天晚自习前的一个小时时间帮他补习功课，主要以补习英语为主。让他自己制定学习计划，每天按照自己制定的计划完成学习任务。补课期间我检查他的作业完成情况。第四，及时把他的情况反应给班主任和家长，调动家长对他进行恰当的教育和鼓励，家校联合使他向好的方向发展。第五向他传授正确的金钱观，让他知道金钱不是万能的，人生最重要的是感情。
我采取的帮扶措施，在我们的共同努力下，取得了一定的成果，张天楚在各个方面都取得了很大的进步。好的转变主要表现在以下几个方面：第一，上课不再捣蛋，接话茬，打断老师思路。学习成绩有了很大的提高，对英语这门学科不再是厌学状态，变消极为积极。第二，.生活方面注意形象和卫生，和同学关系相处融洽，见到老师会问好，懂礼貌，说话也有了分寸，脏话基本不再讲。第三，钱字不再挂在嘴边，我帅不帅这些口头语也基本不再说，一个健康活泼积极向上的大男孩正在成长!
此次帮扶活动让我对教师这个行业有了一个更深层次的理解，教师不仅教书更重要的是育人，教师的教育在一定程度上影响着学生的身心成长和发展，同时此次帮扶活动也使我懂得奉献的力量，同时也是对自我价值的肯定，接下来的日子我会继续努力，让半年的定岗生活变得有意义。
双沟小学位于江都北城区，创办于1949年，1996年易地重建。有18个教学班级，725名学生，53名教职员工，其中，有XX市、XX市级以上骨干教师9人，中学高级教师2名。学校占地面积16000平方米，绿化面积2600平方米，是一所视野开阔，布局合理的校园；是一所设备齐全，功能完善，网络多媒体技术覆盖教育教学各个领域的校园；是一所以文化统领绿色学校环境，以特色丰富校园文化，课堂内外处处洋溢着青春活力的校园；是一所绿树成荫、注重学生全面发展的校园。学校先后获“XX市素质教育先进学校”、“XX市现代化示范学校”、“江苏省实验小学”称号。
在这所处处为学生发展作想、处处绿草如茵，充满现代和人文气息的校园里，时刻能让人感受到“奋斗今天，成就明天”的精神，体会到“尚德创造，博学求真”的教育理念，更能领悟到双沟小学人与人、人与自然、人与自身和谐发展的文化品位。
家长学校可持续教育与发展，一直是我校上下高度重视的工作。根据家庭教育具有早期性、针对性和持续性的特点。家庭教育对于促进少年儿童行为、习惯、品格、情感等非智力因素的培养和形成，都起着至关重要的作用。家庭教育的环境、质量和效果与家长的素质密切相关。办好家长学校，就是帮助家长了解更多的教育信息，掌握科学的教育方法，在日常生活中，为实现孩子全面发展的目标施教。父母是孩子的第一任老师，我们历年来，紧紧围绕家长学校，实现了家教水平的逐年提高，我们做了以下工作。
一、健全组织制度，完善工作机制。
1、成立各级领导机构
我校有完善的家长学校教育领导机构，由学校一把手校长任家长学校校长，支部，副校长任家长学校的副校长。各位领导分工明确，责任到人，力求做到工作有计划、有目标、有任务、有举措、有成效。
学校还有校级、班级两级家长委员会，每学年定时，定点，定内容地召开有关家庭教育的工作会议，将家庭教育列入学校学期工作计划和德育工作计划。多年来，学校领导小组、家长委员会、和社会互相配合、互相渗透，全方位保证了家庭教育活动高效地开展，收到了明显的效果，促进了学校与社会、与家庭的联系，形成了齐抓共管的良好氛围。
2、健全各项规章制度。
为了让家长学校工作有章可循，落到实处，我们建立并逐步完善了家长学校管理的各项制度，有《家长学校管理制度》、《家长学校工作制度》、《家长学校教师备课制度》、《教师上课制度》、《教师值日制度》、《家长学校教学管理制度》、《家长学校评估制度》等等。在制度的执行中，更是做到有组织、有领导、有计划、有教材、有活动、有辅导教师。同时，将其纳入到学校工作计划、学校发展规划和班主任考核之中，以此进一步促进和规范家长学校工作。
二、拓宽教学渠道，提高工作实效
1、重视教材学习
我校家长学校教材有省编教材、自编教材两套教材体系，在家长学校的教学活动中，我们紧紧抓住教材，开展扎实有效的教学活动，提高家长学校工作的实效。每学期，领导小组都要召开专题会议，依据教师和学员特点制订相应的教学安排和计划，确保每次授课都有内容、有方法、有效果。
在教学中，我们还要求教师不拘离教材，而需要结合学员特点、学生实际和社会动态等相关因素，及时调整教学内容，采取灵活多样的授课方式，提高教学效果。
2.开办讲座引领。
每学期学校都要邀请有关专家或领导进行专题讲座。我们举行了《家庭教育艺术》的讲座，目的是使每位家长感悟到家庭教育的重要性，重养重教，掌握科学的教育方法；我们举办了《家校合作，共同为学生的明天而奠基》的讲座，通过学习，家长们更加明确了自己的教育方法，找到了正确的家庭教育方向；《教育孩子要从细节抓起》专题讲座更是让学困生家长看到了希望。诸如此类有针对性的讲座，目的明确，措施到位，收到了事半功倍的效果。
3、利用媒体宣传
为了更好地提高家长的家教素养，学校充分利用学校网站、“家校易通”以及“谷风”校刊、“谷风”校园电视台、“谷风”校园广播台等宣传平台，刊登家教心得，讨论热点话题，探讨成功家教，来帮助家长提高家庭教育的能力和水平。
4、加强安全共管
多年来我校对学生的教育得到了广大家长的支持，为了将安全工作抓到位，学校和每一位家长签订了《安全责任书》，实现家校联手，采取有力措施，落实安全责任，确保学生的交通安全、活动安全、食品安全、卫生安全。
三、开展多彩活动，密切家校联系
多年来，我校开展了一系列丰富多彩的家庭教育活动，既沟通了学校与家庭的联系，更有效地形成了家校教育的合力。
1、教师家访活动。
由于现代通讯的发达与畅通，很多老师常常以电话联系代替家访，但电话始终不能代替面对面的交流与沟通，尤其是我校学生中，父母外出打工，儿童留守在家的占多数，这样的联系方式对孩子的教育弊多于利。因此，学校要求每位班主任每学期的家访率要达百分九十以上。如：我校四年级一位学生，父母离异，父亲在上海打工，孩子在家随爷爷奶奶生活，孩子经常不来上课，爷爷奶奶因为疼爱，很少管教。经过老师多次上门，并进行细心地讲解、劝导，才终于得到爷爷奶奶的支持，坚持接送孙子上学。我校还要求教师家访，语气要和蔼、有礼貌，家访后填写家访登记表，搜集学生案例，总结工作经验，努力将家访工作课题化。
2、家长评校活动
学校每学年都邀请部分家长代表来学校参加评校活动，安排家长听公开课，开座谈会，听取家长对学校工作的意见和建议。如：每年的教师节，科技文化艺术节、六一儿童节等，都邀请家长全程参加。多年来，我校坚持多开放，常开放，收到了非常明显的效果。
3、家校联系活动
多年来，全校各班都设立了家校联系本制度，每班在注册的第一周就把家长的各种资料建立档案，如电话号码、工作单位、住址、职位、家属情况、家长常到的地方等。同时要求每位班主任老师将个人、校长电话号码公布给家长，并在校园和学校网站设置了校长信箱，加强学校与家庭的沟通，随时解决发生的问题。一次放学后，有位家长发现孩子迟迟未回家，便给班主任打来电话，责怪学校安全教育工作不到位。学校知道此事后，立即派人外出寻找，终于在晚上七点钟将孩子送回家。望着领导、老师疲惫的身影，家长很是愧疚，第二天便给学校送来了表扬信。
五年级一位学生，因患有先天性疾病，中午在校突然发作。领导和值日教师急忙施救，并及时通知家长，家长感动得流下了眼泪。
几年来，我校还收到家长的意见、建议近百条，学校都一一地进行了耐心的解释，对存在的问题则迅速地进行整改。
4、表彰优秀活动。
学校开展的各项活动，得到了家长们的大力支持，评课活动中，他们认真听课，积极评课；家长会上，家长们积极探讨，认真总结家教经验；座谈会上，家长们充分肯定学校的各项工作和成绩，并对学校未来的发展寄予希望。
为了鼓励更多的家长参与学校的管理，提高家庭教育的水平，我校每学年都要举行优秀家长评选、表彰活动。
四、重视档案工作，见证家校历史
学校十分重视家长学校的档案工作，指定专人负责管理。将领导分工情况、组织教学情况、常规管理情况、办学效果等方面的内容，及时分类归档，保证能够客观、全面地反映和记录我校家校工作所取得的成绩。
五、措施得力，成绩喜人。
通过家长学校工作，家长们了解到了许多培养教育孩子的知识与方法，了解了学校开办家长学校的重大意义。广大家长给予学校很高的评价，家长们为学校提出了许多宝贵的意见，并伸出热情的双手，为建设学校出谋划策，提高了我校的办学水平。多年来我校家长学校工作取得了很好的成绩，在社会和家长心目中赢得了良好的声誉。
六、工作反思
1、由于基层学校活动过多，有时冲淡了家长学校的工作。我们将克服困难，一如既往地抓家长学校工作，普及家教知识，提升家教档次。
2、由于个别家长自身素质的影响，对家长学校工作缺少配合，给教师的工作带来难度。
3、在今后的工作中，我们需要加强对极少数家长（特别是外来务工子女家长）的辅导，提高他们教育子女的能力，提高他们对家教的重视，对家长学校的认识和工作的支持。
我们相信，有上级领导的支持，有我们自身坚持不懈的努力，有广大家长的积极参与，我们的家长学校工作一定会越来越规范，也必将能够更上一个新的台阶。
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