大学生实习计划集合

　　为加强顶岗实习及就业管理，把顶岗实习工作落到实处，特制订此计划。

　　一、实习目的

　　通过顶岗实习和实习期间的教学任务安排，使学生走向社会，接触本专业及相关工作，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼学生综合运用所学的专业知识和基本技能，去分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力。

　　二、实习时间

　　自20__年__月20日至20__年__月30日。

　　三、实习方式

　　由学校推荐与学生自愿相结合的方式安排学生进入相应的单位、企业、公司进行岗位实习。

　　四、实习任务

　　实习任务包含岗位实习任务、阶段性学习任务。

　　(一)岗位实习任务

　　结合具体的实习岗位，提高自己计算机及相关专业知识的应用能力。

　　在实际的工作岗位和职场中培养和提高自己的现代职业素养。

　　要求第一是了解国家与劳动、经济有关的法律法规。第二是遵守实习单位、企业、公司的规章制度和管理措施。第三是提高自己的社会适应能力和解决实际问题的能力。同时提醒同学们在实际工作岗位中树立良好的个人信誉，对自己而言是一笔重要的人生财富。

　　(二)阶段性学习任务

　　第一阶段：

　　实习前期的熟悉实习教学内容和单位业务内容，确定岗位类别，熟悉并适应具体岗位环境。

　　第二阶段：

　　继续熟悉实习岗位工作流程，掌握相关知识和技能;虚心请教和听取实习单位技术人员或管理者的业务指导，提升一定职业岗位能力。

　　五、实习要求：

　　1、要求学生充分认识毕业实习的重要性。实习是一个人由学习阶段走向社会实践的一个过渡阶段，要有目的地应用这个过渡阶段的有利因素，多向相关人员请教。

　　2、要做到踏实、谦虚、认真、勤奋。实习中要主动、、热情地完成实习项目，注重理论与实际的紧密结合，利用所学知识为社会，为企业创造财富。

　　3、初到社会，初到企业，要谨慎行事，注意人身安全、公共财务的安全，要遵守社会规范和企业规章制度。

　　4、要体现出大学生的精神文明风貌。要自尊、自爱、自强，关心集体，爱护公物，不得做有损学校和个人荣誉的事。

　　5、有事及时同相关的指导教师通报。

　　六、实习注意事项

　　1、遵纪守法，讲文明、讲礼貌，充分体现当代大学生的良好精神风貌。要自尊、自爱、自强，关心集体，爱护公物，不要做有损与学校荣誉的事。

　　2、严格遵守实习单位的规章制度，严守国家与企业机密，保护公共财产。

　　3、认真遵守实习单位的各项管理制度，严格按照职业人的标准要求自己，端正实习态度，学生实习上班不得迟到、早退，不得无故缺勤，有事需向实习单位有关领导请假。

　　4、认真完成实习内容，在实习中要积极主动地做好承担的任务，加强实际操作能力的锻炼。

　　5、要充分认识毕业实习的重要性。实习是一个人由学习阶段走向社会实践的一个过度阶段，要有目的地应用这过渡阶段的有利因素，多向相关人员请教。

　　6、凡实习单位或联系方式有变动，要及时将变动情况同时通知指导老师。

　　七、顶岗成绩评定

　　岗位实习成绩(含实习单位评定成绩和校内指导教师评定成绩)，按优秀、良好、合格、不合格评定。

　　顶岗实习成绩评定要求

　　1、每位同学积极按时完成各阶段任务，凡有未及时完成的，警告一次，相应成绩降低一个等级，但仍需在__日内补齐;出现第二次，取消实习成绩。

　　2、实习期间有下列情况之一者，实习成绩一律作不及格处理。

　　(1)累计旷工三天以上者;

　　(2)引起重大责任事故者;

　　(3)参与或策划违法及重大违纪行为者;

　　(4)表现极差，给学校声誉造成严重影响者。

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　　实习企业

　　我打算实习的企业是三一重工。首先，我的专业是机械设计制造及其自动化，而三一重工是国内工程机械领域的顶尖企业，在工程机械制方面具有很强的实力。这样对于我来说可以很好的应用自己所学的专业知识，在实践的过程中对所学的知识有更深的理解，同时也可以学到更多专业方面新的知识。其次，我非常认同三一重工的企业的企业宗旨和经营理念。三一的企业宗旨是“创建一流企业，造就一流人才，做出一流贡献”，经营理念是“品质改变世界”，这些都符合我个人的人生观和价值观。在开拓市场、研发产品的同时，三一也热衷社会慈善事业，并且董事长梁稳根入选福布斯中国慈善榜，为社会的慈善事业做出了一定贡献。所以我非常希望成为三一的一员，在其中有所发展，并为之做出自己的贡献。 实习目的

　　实习是求职前的热身。通过实习，我希望我的知识，动手能力和综合素质都有一定的提高，同时对有些事情的看法也会有更深的认识。实习是锻炼自己的好机会。在实习的过程中，首先我会遇到很多陌生的面孔，怎样和他们很好的相处考验了我的人际交往能力。只有和周围的人相处的好，工作才能更加顺利的进行，也更容易得到别人的帮助。这就要求我要待人诚恳而有礼貌，同时要时刻保持谦虚的态度，给自己一个正确的定位。遇到不懂的问题，要善于请教别人，而不是想当然的自作主张。其次，我能将学到的理论和实践相结合。在课堂上我们学习了很多专业方面的理论知识，可是很少有机会将这些知识和实践结合起来。而实习是一个很好的机会。在实习的过程中，我会对学过的知识有更深的认识，同时也会学到许多新的东西，为今后从事这方面的工作打下一定的基础。再次，我可以更好的认识自己。在实习的过程中，我会发现自己的兴趣和长处所在，同时也知道自己的不足。在以后的工作中就可以发挥自己的长处，不断弥补自己的不足，从而获得更好的发展。最后，实习可以提高我的整体素质，使我更好地完成由大学生向职业人的过度。

　　实习途径及准备

　　在网上查有关三一招聘实习生的通知，投递简历。如果有现场的招聘会，可以到现场去投简历和面试。在这之前，我必须做出一份像样的简历，和准备一段合适的自我介绍。要做好这些就要对自己有充分的了解。对自己进行分析的方法有以下几种：

　　a 自我反省: 对自己的个性、兴趣、特长、不足等方面进行回顾和反省

　　b 他人评价: 征询家人、朋友、师长等人对自己的全面评价

　　c 自我评估：采用各种工具对自我进行理性的评估

　　d 心理咨询：与专业的心理咨询人员沟通，获取相对专业、科学的判断结果 e 借助测评工具：利用测评技术，得到兴趣、价值观、能力等方面的职业发展建议

　　自我认知的角度有：

　　a 生理自我：身体，生理状态的认识体验，如身高，体重，容貌等

　　b 心理自我：个性特点，心理品质如智慧，能力，性格，气质，兴趣，爱好，意志等的认识和体验

　　c 理性自我，思维方式，思维方法，道德水准，情商等

　　根据以上的方法对自己有了更加深刻的认识之后，就可以开始制作简历和准备自我介绍。同时还要知道制作简历和准备自我介绍要注意的常见问题，防止自己犯常见的错误。

　　了解了自己之后，接下来应该对自己所学的专业以及将来要从事的工作有更多的了解。同时还应该对实习的企业有更多的了解。

　　后期计划

　　通过自我反省和借助测评工具，在职业兴趣方面，我是典型的技能型，同时也具有研究型，社会型和企业型的特征。而在职业人格方面，我在影响性、性、聪慧性、交际性、活泼性等方面表现比较突出。综合自身的兴趣和能力，我未来发展的方向是从事技术方面的管理工作。

　　为了达到这个目标，首先我应该从事基础的技术工作，对相关行业有了一定了解、积累了一定经验之后，我会转向项目的管理工作。

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　　一、实习指导思想

　　全面贯彻党的教育方针，使学生通过毕业实习，了解社会，接触实际，巩固专业理论知识和提高实际操作技能，达到教育与实践相结合的目的，确立牢固的专业思想。

　　二、实习目的

　　1、通过毕业实习，进一步掌握专业业务知识和专业技能，提高运用所学专业理论知识观察问题、分析问题和解决问题的能力。

　　2、通过毕业实习，调查收集资料，为搞好毕业设计、撰写毕业论文、写好调查报告打好基础。

　　3、通过毕业实习，提高思想素质，巩固专业思想，培养良好的职业道德和工作作风。

　　三、实习工作的组织领导

　　学生毕业实习由学院、系统一安排。在上级的支持、领导下，成立实习指导教师组成的实习工作指导小组。指导小组成员为单迎春、李升伟、李欣欣、祁继香、郝利钢、王艳红、吕雪妮、龚凤仪、董玮玮。由实习工作指导小组根据各个实习幼儿园的情况分配教学实习任务，确定学生小组长。我系指导教师和实习幼儿园原任教师负责具体的实习指导工作。在实习期间，系领导随时对实习情况进行检查、督促。

　　四、实习的具体安排：

　　汇佳幼儿园、启明幼儿园、小金鹿幼儿园重点合作单位，实习活动主要在这三所幼儿园进行，另外有部分优秀的、参加专升本考试就业意向暂不确定的学生将被派往北戴河第二幼儿园实习。实习工作具体设计如下：

　　1、实习前进行实习动员，使学生明确实习目的、任务、内容、安排及有关安全、纪律要求。

　　2、在学生实习期间，实习指导教师通过电话、网络与学生及用人单位进行联系，解答学生问题、监控实习情况;此外指导教师还要定期赴启明和小金鹿幼儿园指导学生实习以保证实习期按实习计划安排落实实习进程，掌握实习进度，使实习内容紧凑、充实合理，时间利用充分。

　　3、每个实习小组推荐一名小组长，全面负责与实习学校和实习指导教师的联系，并负责实习期间的一切其他事务。

　　4、实习后认真进行实习考核，管理严格。实习生返校时必须将实习学校及原任教师、原任班主任对其实习期间教学能力、班主任工作能力、思想表现及行为表现等方面的书面评价密封由小组长带回(须盖有实习学校的公章)，以作为评分的依据。

　　返校后总结的内容包括：

　　(1)每一个实习学生交实习报告一份、教育调查报告一份、实习期间用过的教案、教具2分，并作为评定成绩的重要依据之一。

　　(2)由实习生进行实习个人鉴定、小组鉴定并写出评语。

　　(3)指导教师根据实习中的教育教学实习情况(包括实习学校原任教师、原任班主任的评价和我系指导教师掌握的情况)以及交上的教案、教具、实习报告、教育调查报告等情况进行综合评分，并给出一个恰当的成绩作为该次实习的成绩。

　　五、实习内容

　　1、幼儿英语教学实习;

　　(1)备课认真，教案完整并符合规范，并得到指导教师的认可;

　　(2)试教符合教学要求;

　　(3)教学目标明确，讲课具有条理，有明确的重点、难点;

　　(4)教学方法符合幼儿英语教学原则;

　　(5)能够恰当地运用现代教育技术及各种教学手段;

　　(6)能够恰当地运用各种儿童英语教学法

　　(7)创设课堂和校园英语学习环境

　　(8)抓住任何和可用于教学的事物积极地开展课外英语对话活动。

　　(9)在有条件的幼儿园进行双语教学的实习

　　(10)实现了预定的教学目标。

　　2、幼儿英语教学配课实习

　　(1)配合外教进行课前准备

　　(2)配合外教进行课堂教学;

　　(3)及时发现并权衡幼儿听不懂的部分，必要时能够及时翻译幼儿不懂的部分

　　3、教育、保育工作实习;

　　(1)能较快地熟悉实习班级幼儿情况，把握班级特点;

　　(2)积极配合保育员和班长的工作

　　(3)积极开展个别教育工作;

　　(4)在班长指导下至少进行一次班集体组织活动;

　　(5)能够根据幼儿教育原则开展班级教育活动。

　　4.教育调查。

　　(1)选择具有针对性和实践意义的课题;

　　(2)收集到丰富的调查材料;

　　(3)撰写出观点清晰正确、材料翔实的调查报告。

　　5.职业道德培养

　　培养学生对幼儿充满爱心，对工作有高度的责任心，对平凡的幼教事业有着无怨无悔的奉献精神及业务上刻苦钻研的精神。爱集体，讲团结协作，有较强的自我教育意识等。

　　六、实习管理规范

　　1、 毕业实习纪律

　　(1)自觉遵守国家的法令、法规，遵守所在单位的各项规章制度，服从领导，听从指挥，以良好的状态和饱满的热情投入毕业实习。

　　(2)遵守劳动纪律，不迟到、不早退、不无故缺勤，因故不能出勤者，应提前向实习单位指导老师和所在单位部门负责人请假。

　　(3)虚心向毕业实习单位的同志学习，与毕业实习单位的同志搞好团结，积极参加所在单位组织的各项活动。

　　(4)应按毕业实习大纲和毕业实习计划的要求，认真学习，努力工作，做好毕业实习记录，完成毕业实习作业，并在规定的时间内完成毕业实习总结、毕业实习报告。

　　(5)对无故不参加毕业实习和毕业实习成绩不合格者，按学院学生学籍管理规定不予毕业。因故经批准未参加毕业实习或毕业实习成绩不合格的，由所在系(部)负责在假期间另行安排毕业实习并考核其毕业实习成绩。

　　2、实习指导规范

　　(1)指导活动：实习指导教师全程负责学生的实习活动，帮助每一位实习生制定出符合实习要求的实习计划，并在实习过程中根据学生的实习情况提出具体的指导意见。实习指导教师要关心实习生的思想和生活，帮助学生根据教师职业道德要求开展实习工作并安全地开展实习活动。

　　(2)实习指导教师主动与实习单位及实习单位指派的指导教师联系，在实习单位的配合下公正、科学、准确地对实习生的实习工作做出成绩评定，并及时填写成绩评定表等，有关实习文件要及时入档。

　　(3)实习结束后，实习指导教师均提交书面实习总结，召开实习总结会，进行典型经验交流。所有实习总结交相关部门存档。

　　七、实习考核及成绩标准

　　实习指导教师主动与实习单位及实习单位指派的指导教师联系，在实习单位的配合下公正、科学、准确地对实习生的实习工作做出评价，结合学生实习总结报告及社会实践活动报告进行实习考核。

　　毕业实习成绩考核采取考查方式，采用优秀、良好、中等、及格、不及格的划分方法。90～100分为优秀，80～90分为良好，70～80分为中等，60～70分为及格，60分以下为不及格。

　　毕业实习成绩的各组成部分的权重如下：

　　毕业实习报告为0.2，教案、教育调查报告0.2，毕业实习鉴定表(实习单位评价)为0.3，学生自评、互评、校内指导教师评价0.3。

　　八、实习指导教师名单

　　单迎春、李升伟、李欣欣、祁继香、郝利钢、王艳红、吕雪妮、龚凤仪、董玮玮。

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　　(一) 找实习单位

　　由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选择在自己的家乡石家庄。

　　首先，要通过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业情况，积极寻找实习岗位。

　　求职计划：

　　(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不同，这样才能吸引实习单位的眼前。

　　(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，通过亲戚朋友介绍增加就业途径。

　　(3)对于自己投放到公司的简历，自己要多加询问，这样能增加就业成功的机会。

　　(4)此外，要加强锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自己的应聘能力。

　　(5)这求职途中定会艰难，自己一定要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作。

　　(二) 单位实习

　　一、 实习目的

　　结合连锁经营管理专业的培养目标，运用所学的连锁管理专业知识，参与实习单位的日常工作与管理，了解实习单位的业务活动，熟悉和掌握实习单位的业务内容与业务流程，学习企业文化，学会与人沟通的技巧，为毕业论文收集素材，为日后的工作积累经验。

　　二、 实习内容：

　　1、深入了解自身实习岗位的工作内容，从而了解单位主营业务。

　　2、了解实习单位的组织结构，人员构成，运营模式和管理方式。

　　3、了解实习单位的工作流程、人员管理、客户发展模式等等。

　　4、掌握公司日常决策的方式，学习企业文化。

　　5、通过实习发现日常管理和单位运营中存在的问题。

　　三、 实习方式

　　1、直接参与单位日常行政工作，多向公司员工了解，有条件可与领导直接交谈。

　　2、学习自己岗位的工作内容，熟悉公司的业务知识。

　　四、 实习总结

　　在实习过程中，自己要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自己实习工作，为自己的毕业设计做好铺垫，最后要把自己在工作发现的问题整理、分析，完成自己的毕业设计。

　　五、 实习时间

　　20xx年x月x日——20xx年x月x日

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　　作为xx县xx中学的小组长，为了确保在未来半年顶岗实习能够顺利进行，特制定该计划。希望通过顶岗实习，培养我们不怕苦、不怕累的工作作风;培养、锻炼我们交流、沟通的 能力和团队精神。

　　作为小组长，要做好组员和驻县老师之间的桥梁，使组员和驻县老师之间的联系紧密，起到组员和驻县老师之间上传下达的作用。所以作为小组长我们就是要做好这个桥梁作用，并主动与实习学校领导进行联系与沟通，保障本组的顶岗实习工作顺利进行。作为小组长来说组员的安全是首要问题，所以作为小组长要时常提醒组员注意安全，24小时保持开机，并准时准点的把小组成员的情况反映给驻县老师。遇到突发事件要沉着冷静，及时报警，并在第一时间向驻县老师汇报，不包庇、不隐瞒。当同学们出现问题时，和其他同学要相互帮助，相互扶持，共同解决困难。

　　总的来说，具体工作如下：首先，制定各种相关表格，以便清楚和有效的记录各种情况，以便及时向驻县老师汇报同学们的情况，以及方便工作、方便管理。接下来，要尽快适应xx中学，适应当地环境，了解实际情况，随时了解各组员的基本情况。带头并督促本组员积极在分队博客上发表文章，积极往师大顶岗办网站投稿;再次，组长要善于沟通，定期组织实习生集体备课、教学研讨、说课及其有意义的活动;组织实习点同学及时交流思想、总结工作，让同学们之间进行交流和研讨，帮助实习生提高教育教学水平。当组员出现情绪波动或遇到某些困难的时候要予以及时帮助;问题严重的要及时向驻县老师反映，并及时疏导。最后，要带领全组搞好科技创新、教育调研、积极搞好社会实践活动。带领全组成员争创优秀实习小分队。

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　　生物在理综中举足轻重，看似简单，实则十分重要，生物的学习也变得十分重要。

　　在堂教学中，要想激发提高学生的学习兴趣和学习热情，充分调动学生主动参与学习，教师在教学过程中就要想方设法地积极创设情境氛围，引导学生积极参与，通过自主探究解决问题。

　　一、开好头

　　导入新是一堂的重要环节，俗话说“良好的开端是成功的`一半”。好的导入能引起学生的认知冲突，打破学生的心理平衡。设计一个“好的情境”则是教学导入的关键。

　　二、创设良好的教学氛围

　　1、问题教学，激发学生学习热情

　　2、发散思维，联系生活学习生物

　　三、多于学生沟通

　　沟通能使学生于老师更好的磨合，更能促进学生学习。